Athletic & Core Workout

Ab Donnerstag 25.09.2025 bietet der 1. FC Eschenau ein Athletic & Core Workout für seine Mitglieder an. Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr im Vereinsheim wird an der Ausdauer, durch ein spezielles Tabata-HIT Ganzkörpertraining sowie an der Bauch- und Rückenmuskulatur gearbeitet. Der Kurs ist an geübte Frauen und Männer gerichtet. Er umfasst 12 Einheiten je 1h. Kursgebühr 2€ pro Einheit für Mitglieder.

Michael Appelt
Tel.: (0177) 45 47 014
m.appelt@kabelmail.de